Милые лица и стальные мышцы. Кристина, Алина и Даша – самые сильные девушки Рыбницы. Они занимаются пауэрлифтингом. Это силовое троеборье, включающее приседание со штангой на плечах, поднимание штанги лёжа и отрыв штанги от помоста.
Кристина Герасименко – фитнес-тренер. Пауэрлифтингом занялась всего год назад. Но уже поднимает в 2 раза больше собственного веса. Говорит, многие считают, что это не женский вид спорта.
«Когда видят, чем мы занимаемся, присутствующие в спортзале в шоке, в том числе и мужчины. Этот спорт для нас как выброс адреналина, сброс негативных эмоций, своего рода отдушина. Мой сын будет гордиться, что у него такая сильная мать. Не нужно угрожать кем-то другим, можно угрожать мамой», – смеется Кристина.
На соревнованиях девушка подняла 155 килограммов – это как три мешка цемента. До мастера спорта осталось еще 5. В мае снова будет пробовать свои силы.
«В нашем деле для девушки поднять 2 собственных веса – это как для мужчины пожать 2 собственных веса. Вот они этим очень гордятся. Так и девочки, если ты потянула или подняла 2 собственных веса, считай, что ты уже в «секте», – шутит Кристина Герасименко.
Даша Корлюга тоже в «секте». Девушка работает на ММЗ. Там плавят металл. А в зале «железо» поднимает. Так и получился стальной характер. Даша рассказывает: «Однажды на соревнованиях ко Дню металлурга нужно было 20-килограммовую штангу поднять за минуту на количество. Я заняла II место. После этого я решила заниматься пауэрлифтингом, чтобы быть самой сильной и красивой девочкой. Сталь закаляем в крови, как говорят металлурги. А за стенами спортзала мы самые обычные девочки, которые даже пакет из магазина не могут дотащить сами».
А Алина Вырлан – мастер по наращиванию ресниц. И тоже пауэрлифтер! Эта хрупкая девушка поднимает 135 килограммов. Алину тренирует муж. На дебютных соревнованиях она стала кандидатом в мастера спорта.
«Мы заходим окрыленные, одушевленные и затягиваем эту становую тягу и все 3 упражнения. Если присутствовали негативные эмоции, мы все выплескиваем в штанге. И, наверное, одни мы знаем, насколько нам тяжело это и насколько мы довольны тем, что делаем”, – подчеркивает Алина.
Девушки говорят, главное то, что внутри. Если есть характер, сила воли и трудолюбие, можно поднять любой вес. Пауэрлифтинг – это не только про мышцы, он дает внутреннюю силу и уверенность.
